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Alerta naranja por calor extremo en Quilmes y la región

28 de enero de 2026

Quilmes y gran parte del Área Metropolitana de Buenos Aires se encuentran bajo alerta naranja por temperaturas extremas, en el marco de una extensa ola de calor que afecta a la provincia desde hace cinco días consecutivos. Las elevadas marcas térmicas continúan generando preocupación, especialmente por su impacto moderado a alto en la salud de la población.

Según las previsiones meteorológicas, para la tarde de este martes se espera una temperatura máxima de 33°C, mientras que el miércoles el termómetro alcanzaría los 31°C y el jueves volvería a subir hasta los 32°C. Recién el viernes se registraría un leve alivio, con una máxima estimada en 28°C, aunque el descenso será transitorio ya que durante el fin de semana las temperaturas volverían a ubicarse por encima de los 30 grados.

El nivel de alerta naranja indica que las altas temperaturas pueden resultar muy peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños, bebés, personas mayores, embarazadas y quienes padecen enfermedades crónicas. En este contexto, las autoridades sanitarias insisten en extremar los cuidados para evitar golpes de calor y otras complicaciones asociadas.

Entre las principales recomendaciones se destaca la importancia de aumentar el consumo de agua durante todo el día, sin esperar a sentir sed, para mantener una hidratación adecuada. También se aconseja evitar la exposición al sol en horarios centrales, especialmente entre las 10 y las 16 horas, reducir la actividad física y permanecer, en la medida de lo posible, en ambientes ventilados o con aire acondicionado. Asimismo, se sugiere optar por ropa liviana, holgada y de colores claros, usar sombrero y anteojos de sol, y priorizar una alimentación liviana, con frutas y verduras, evitando bebidas alcohólicas, con cafeína o excesivamente azucaradas, así como comidas abundantes.

Desde el área de salud advierten que ante síntomas como sed intensa, sequedad en la boca, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos, desmayos, dolores de cabeza o estómago, náuseas, vómitos o falta de apetito, se debe actuar con rapidez. En esos casos, es fundamental solicitar asistencia médica de inmediato y trasladar a la persona afectada a un lugar fresco y tranquilo, intentando refrescarla, mojarle la ropa y ofrecerle agua fresca.

La persistencia de esta ola de calor mantiene en alerta a la región, mientras se aguarda un alivio más sostenido que, por el momento, no aparece en el horizonte cercano.

Quilmes Informa

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